Alegerea unei protecții solare pentru copil și modul de utilizare a acesteia? din Tereza Aleksieva

Plimbările, jocul în aer liber și distracția în natură sunt experiențe importante pentru un copil. Îl ajută să se dezvolte corect și să se simtă bine. Numeroase studii au arătat legătura inextricabilă dintre bunăstarea fizică și emoțională a copilului și accesul la aerul proaspăt și lumina zilei.

Cu toate acestea, lucrurile sunt puțin mai delicate atunci când vine vorba de expunerea directă la soare. Știm cu toții că soarele este necesar pentru a sintetiza vitamina D din organism. Când și de ce, însă, devine o problemă și un potențial pericol? Discutând subiectul daunelor provocate de razele UV ale soarelui, există un detaliu important pe care trebuie să-l menționăm. Razele UV sunt de două tipuri – razele UVA și UVB.

Razele UVA sunt raze ultraviolete a căror rezistență și intensitate sunt constante, adică nu se schimbă șîn funcție de anotimp sau moment al anului. Acestea pătrund în profunzime și cauzează probleme ale pielii, cum ar fi pistrui, pete întunecate și îmbătrânire prematură. Îmbătrânirea pielii s-ar putea să nu fie o problemă gravă pentru copilul tău, dar manifestarea ei la persoanele în vârstă vorbește despre volumele cauzate de deteriorarea celulară pe care o provoacă aceste raze.

Pe de altă parte, razele UVB sunt mult mai intense în timpul sezonului de vară și sunt mai puternice la amiază (între orele 11 și 15), când intensitatea soarelui este „mai puternică”. S-a dovedit a fi o cauză majoră atât a arsurilor solare, cât și a majorității cancerelor cutanate.

Expunerea necontrolată și neprotejată la aceste două tipuri de raze este o problemă pentru toată lumea, dar mai ales pentru cei mici. Aceasta nu înseamnă că ar trebui să-i interzici copilului tău să iasă la soare. Înseamnă că trebuie respectate câteva reguli de bază, iar prima dintre ele este utilizarea unei protecții solare adecvate.

Cremele solare sunt substanțe care oferă protecție împotriva razelor UV ale soarelui. Academia Americană de Dermatologie recomandă utilizarea de protecție solară cu spectru larg – acestea sunt creme care protejează pielea atât de razele UVA, cât și de cele UVB.

Cu cât crește factorul de protecție solară a cremei cu atât este mai mare protecția oferită. Factorul 15 blochează aproximativ 93% din razele dăunătoare, în timp ce factorul 30 între 96% și 97%. Cel mai mare factor de protecție solară conform standardelor europene este factorul 50, care este recomandat să fie utilizat în special de către copii.

Bebelușii sub 6 luni pot suferi reacții adverse la oricare dintre ingredientele cremei de protecția solară. De aceea, Academia Americană de Pediatrie vă sfătuiește să-i feriți pe nou-născuții de soare, să folosiți o cremă de protecție solară specială pentru nou-născuți și să o aplicați cu moderație, pe zone mici și riscante ale pielii, cum ar fi fața și mâinile.

Pentru bebelușii mai mari și copiii mici, Organizația Mondială a Sănătății face mai multe recomandări privind utilizarea cremelor de protecție solară, și anume:

• În primul rând, asigurați-vă că protecția solară este creată special pentru copii. Aceasta înseamnă că nu conține parabeni, nanoparticule, conservanți, filtre chimice, alergeni și alte substanțe improprii.
• Folosiți creme cu spectru larg, cu un factor ridicat de protecție solară.
• Pentru cea mai eficientă protecție, aplicați crema cu aproximativ 30 de minute înainte de a ieși.
• Luați crema cu protecție solară cu dvs. și repetați aplicarea în timpul zilei, mai ales după contactul cu apa. Acest lucru este valabil și pentru produsele publicitate drept „rezistente la apă”.
• Nu priviți crema ca pe o protecție universală. Produsele de protecție solară reduc daunele provocate de radiațiile solare, dar nu le elimină complet.

Aceste recomandări sunt rezultatul unei cercetări aprofundate cu rezultate dovedite și validate. Chiar dacă unele dintre ele pot părea exagerate sau extreme la prima lectură, rețineți că acest lucru se datorează probabil mai mult obiceiurilor și înțelegerilor proprii decât adevărului obiectiv.

În acest sens, este important să vă reamintim că razele dăunătoare ale soarelui nu sunt doar un „atribut” al al plajei și al mării. Zăpada, de exemplu, reflectă radiațiile într-o foarte mare măsură, deci să nu vă simțiți  ridicol dacă vă protejați copilul cu protecție solară în timpul iernii.

În zilele noastre, mai mulți bebeluși suferă de hipersensibilitate, alergii și afecțiuni ale pielii, cum ar fi dermatita. Dacă copilul dvs. se încadrează în această categorie, cel mai bine ar fi să consultați medicul de familie, medicul pediatru sau dermatologul înainte de cumpărarea unei protecții solare adecvate.

Pe lângă produsele obligatorii de protecție solară, este bine să aveți în vedere cumpărarea unei creme care să se aplice pe pielea copiilor după expunerea la soare. În general, acesta poate fi orice tip de cremă hidratantă de calitate sau lapte de corp, selectat în funcție de vârsta copilului.

Evitați să cumpărați produse standard, cumpărați mărci de renume, citiți eticheta și nu cumpărați creme cu protecție solară ridicol de ieftine. Realist vorbind, este dificil să oferim un preț exact pentru protecțiile solare, din cauza variațiilor și a diferențelor de marcă.

Protecția solară vă poate salva copilul de o mulțime de probleme de sănătate, atât pe termen scurt cât și pe termen lung. Cu alte cuvinte – dacă decideți să reduceți costurile, nu faceți acest lucru în detrimentul sănătății copilului dumneavoastră.