Care este cel mai bun moment pentru a concepe? din Dr. Mahesh Garje

Astăzi vom discuta care este cel mai bun moment pentru a concepe.

Există două aspecte ale sarcinii pe care le verificăm:

• Primul aspect este vârsta bărbatului și a femeii, potrivită pentru a rămâne însărcinată
• Al doilea aspect este sezonul în care rămâne însărcinată.

Deci mai întâi vom discuta despre sarcină. În general, o femeie care are un ciclu menstrual normal este considerată potrivită pentru sarcină. Prin urmare, atunci când o fată începe să aibă un ciclu menstrual și după un anumit timp devine permanent, credem că aceasta este faza inițială când se poate spune că este cel mai bun moment pentru a rămâne însărcinată.

În general, timpul sau vârsta adecvată este considerată a fi de 18 până la 38 sau 40 de ani. Depinde de constituția sau de sănătatea ta. Dar, în general, este întotdeauna recomandat ca sarcina să fie înainte de vârsta de 30 de ani.

Al doilea partener, bărbatul, este important și atunci când rămâi însărcinată. În general, după vârsta de 23-24 de ani, este considerat cel mai bun moment pentru ca un bărbat să devină tată. Pentru un bărbat după vârsta de 23 de ani, considerăm că este un moment bun să fii tată sau să te implici în proces pentru a-i ajuta partenerul să rămână însărcinată. Aceasta este cea mai bună vârstă la care ar trebui să se întâmple acest lucru.

Cea mai bună vârstă pentru ca un bărbat să devină tată din punct de vedere biologic este între 23 de ani și 40 de ani. De aceea, recomandăm ca bărbatul să fie inclus în procesul de sarcină ca fiind cel mai potrivit moment.

Al doilea factor despre care vom vorbi este: care este cea mai bună perioadă a anului care ar fi mai potrivită pentru sarcină. În general, perioada din octombrie până în februarie, care este considerată cea mai bună perioadă pentru a rămâne însărcinată, deoarece acesta este momentul în care natura favorizează corpul uman pentru a concepe cu ușurință, alături de schimbările care apar în natură.

Această perioadă este considerată o perioadă în care iarna și frigul domină și corpul este capabil să conceapă mai ușor decât în alte perioade ale anului.

Pentru bărbați, ashwagandha este considerat unul dintre cele mai bune alimente care ajută la îmbunătățirea spermei. Iar pentru femei – shatavari și kumara – acestea sunt considerate cele mai bune alimente care ajută la rămânerea gravidă sau la realizarea sarcinii.