Coronavirusul și femeia însărcinată din Dr. Mahesh Garje

Vom continua să discutăm despre diverse probleme provocate de coronavirus și de modul în care ele afectează femeia însărcinată.

În timpul sarcinii, un lucru esențial este ca femeia să fie fericită, pentru că atunci se află la cel mai bun nivel emoțional. Așadar, când apare o pandemie de acest fel sau o criză similară, e esențial ca femeia să știe că totul este în regulă și că nu i se va întâmpla nimic rău nici ei și nici copilului ei.

În caz contrar, dacă lasă frica să o cuprindă, se crede că acest lucru afectează copilul nenăscut și poate apărea o anumită teamă psihologică sau dezechilibru psihic, cauzat de stările cu care se confruntă mama în timpul pandemiei.

Trebuie urmat un stil de viață corespunzător, care să conțină:

• mâncare proaspăt gătită
• aer curat
• o igienă bună
• companie plăcută

Dacă respectați cele de mai sus, vă puteți asigura că femeia însărcinată și copilul nu au de ce să se teamă și nu trebuie să își facă griji pentru coronavirus.

Celelalte precauții menționate cu privire la mâncare și apă sunt la fel de importante pentru viitoarea mamă, ea putând să le adopte fără nici o teamă și extrem de ușor.

Suplimentele trebuie luate numai sub supravegherea unui medic sau a unui expert. Vitaminele și suplimentele nu pot fi administrate plecând de la premisa că sunt sigure. Dacă vă administrați mai multă vitamina C sau vitamina D decât este nevoie din frică, s-ar putea să vă faceți rău dvs. și copilului dumneavoastră. Prin urmare, vă sfătuiesc să urmați orientări de specialitate și să nu folosiți suplimente orbește, cu gândul că sunt inofensive.

Orice substanță, dacă este administrată greșit, vă poate dăuna sau provoca efecte adverse – atât de scurtă, cât și de lungă durată. Prin urmare, este bine să fii mereu atent la ceea ce consumi,  inclusiv la mâncare. Unele condimente sunt utile în contextul coronavirusului – condimente precum ghimbir, turmeric, scorțișoară, chimen, ardei negru, cardamom, miere. Mierea este un produs excelent care joacă un rol vital în lupta împotriva coronavirusului.

Mierea, când este păstrată timp de doi ani sau mai mult, este eficientă în combaterea tuturor tipurilor de boli virale. Ea are proprietăți diferite atunci când este proaspătă, față de când este păstrată mai mult timp. O miere care a fost pusă mult timp la păstrare se dizolvă rapid în gură. După cum s-a menționat anterior, este utilă în combaterea multor boli virale, datorită nutrienților importanți pe care îi conține.