Factorul masculin în sarcină și nutriția masculină din Hipocrate Papadimitrakos

Factorul masculin în timpul sarcinii – pentru că am vorbit despre femei și despre pregătirea lor pentru sarcină, este important de remarcat prezența masculină în acest proces, care a fost cu siguranță un factor în sarcina dificilă în ultimul timp. Bărbații, din păcate, poate din mândrie sau masculinitate masculină, refuză să fie testați și refuză să accepte faptul că ar putea avea problema.

Prin urmare, la fel cum o femeie trebuie să se pregătească pentru sarcină, tot așa un bărbat trebuie să se pregătească pentru sarcină, pentru o posibilă sarcină. Și la fel ca în Grecia antică, înțelepciunea era „Bărbatul naște și femeia poartă” – aceasta era o societate patriarhală și masculină, așa că, în realitate, atunci marele merit a fost acordat bărbaților – ei nasc și femeile pur și simplu se îmbracă.

Deci, pentru ca un bărbat să poată „naște”, este important să aveți cu adevărat o stare bună de sănătate, nu numai în ceea ce privește sănătatea bărbaților, ci și în general, pentru că factori precum supraponderalitatea, fumatul, alcoolul – toate acestea reduce șansele. Desigur, medicii îți pot spune mult mai precis ce se întâmplă cu aceste momente, dar este cu siguranță un fapt faptul că supraponderalitatea și imobilizarea sunt un factor în creșterea estrogenului în organism. Aceasta înseamnă o producție mai mică de spermă și o motilitate mai mică a spermei.

Este posibil să observați că mulți bărbați supraponderali câștigă o structură feminină în ultima vreme. Acest lucru se datorează reducerii mușchilor și acumulării mai multor grăsimi în zonele din jurul șoldurilor abdominale, ceea ce sugerează că acesta este un câștig cu o predominanță a estrogenului în organism, mai degrabă decât a testosteronului.

Acesta este un factor care reduce cu siguranță șansele ca bărbații să fie adecvați într-un proces de sarcină. Prin urmare, o creștere cu 5% a greutății corporale duce la o scădere cu 20% a libidoului la bărbați, ceea ce înseamnă cu siguranță că cu cât devenim mai plini, cu atât mai puțin, mai întâi, mai puțin dorim să avem relații sexuale, ceea ce este, de asemenea, un factor.

Pe de altă parte, cu cât creștem în greutate, cu atât creăm mai multe condiții prealabile pentru un dezechilibru între estrogen și testosteron în organism, ceea ce duce la o motilitate mai mică a spermei și a cantității acestora. De aceea, este cu adevărat important ca un bărbat care dorește să aibă o familie sănătoasă și un copil sănătos, în primul rând, să fie examinat – să vadă ce se întâmplă cu calitatea spermei sale.

La urma urmei, la fel cum o femeie trebuie să aibă un număr de sânge, să vadă, să evalueze deficiențele (de vitamine, minerale) sau alte număr de sânge, în același mod, și noi bărbații trebuie să facem același lucru.

De asemenea, pentru a contracara acest dezechilibru dintre estrogen și testosteron din organism, exercițiul este modul în care am putea face acest lucru. Creșterea masei musculare în corp și antrenamentul de forță ar putea crește cu adevărat nivelul de testosteron, dorința noastră de sex și crește șansele de succes în interacțiunea noastră cu femeile.

3,035 total views, 4 views today