Hrănirea separată în sistemul de nutriție umană din Dr. Georgi Gaydurkov

O întrebare extrem de importantă și interesantă este modul în care combinăm produsele de origine animală cu alte alimente din meniul nostru, deoarece, în acest caz, există sisteme diferite. Există un sistem de combinație prin alimentare separată – un sistem care este probabil cunoscut de toată lumea.

Când combinăm carnea cu pâinea, orezul sau cartofii, se dovedește într-adevăr o combinație groaznică, deoarece au diferite enzime și, desigur, necesită sisteme digestive diferite.

Când mâncarea este combinată în acest fel, rămâne în stomac mult mai mult

În mod obișnuit două ore  sunt, în general, necesare pentru a elibera stomacul, dar mancarea rămâne aproximativ trei până la patru ore, iar în timpul acesta, încep procesele de descompunere. Acesta este un proces în proteine cu deșeuri putrefactive extrem de toxice.

Sistemul popular oferă combinarea cărnii doar cu legumele. Cu toate acestea, în experiența noastră, s-a dovedit că ne putem permite ceva mai mult. S-a dovedit că există o modalitate de a combina carbohidrații cu carnea și totuși, în tractul nostru gastrointestinal sunt separați și metabolizați separat, astfel încât după doar două ore, stomacul este curățat și pot fi consumate mai multe alimente dorite.

S-a dovedit că dacă consumăm o porție de alimente glucide – orez, cartofi, pâine, quinoa fiartă, porumb și consumăm imediat un alt produs, cum ar fi pește sau carne, fără o perioadă de așteptare în tractul gastro-intestinal, aceste produse tind să nu se amestece.

De multe ori, acest lucru nu este cunoscut publicului larg, dar stomacul este o pungă elastică care nu amestecă toate componentele alimentare.

Dacă mâncăm un singur aliment, stomacul se strânge și apoi mâncarea ulterioară pe care o consumăm este aranjată în straturi – ceva ca într-un compartiment de tren, ca să zic așa, și în această partiție, mâncarea este condusă în josul undelor peristaltice spre tractul gastrointestinal și părăsește astfel corpul separat.

Adică, dacă mâncăm o porție de orez și apoi mâncăm pește sau carne, în tractul nostru gastrointestinal, aceste produse sunt separate și metabolizate, digerate separat, fără nicio problemă. Așadar, pe lângă dieta populară separată, conform căreia ar trebui să consumăm produse de origine animală doar cu legume, ne putem permite și această opțiune, pe care am numit-o „hrănire consecutivă”.

Consumăm o porție de carbohidrați – orez fiert, legume fierte, quinoa fiartă, linte, chiar și leguminoase, și să spunem așa „pentru desert” consumăm carne. În tractul gastro-intestinal, această diviziune apare, de asemenea, și toleranța sa este menținută până la două ore înainte să ne fie foame din nou și să începem să experimentăm pierderi de greutate și disconfort.

Dacă mâncăm o mușcătură de orez și o mușcătură de carne – este amestecat în stomac, dar dacă mâncăm orez în primul rând și ca a doua porție – produsul animal, în stomac ele sunt separate și digerate extrem de ușor și eficient.