Copilul este morocănos dimineața din Dr. Marian Garbŭr

Există două tipuri de oameni – cei care se scoală devreme și păsările de noapte, care abia dacă dorm. Dacă copilul tău sare din pat dimineața cu zâmbetul pe buze și se îmbracă repede, atunci ești foarte norocos. În timp ce morocănoșii de dimineață pot tensiona nervii chiar și a celui mai calm și mai vesel părinte.

Fiecăruia dintre noi ni s-a întâmplat să ne trezim cu fața la cearșaf și să dăm vina pe întreaga lume. Cu toate acestea, dacă acest lucru se întâmplă adesea, este o problemă care necesită atenție. La copii, starea de spirit arată totul. Dacă puștiul se trezește prea „morocănos” dimineața, poate însemna că are nevoie de mai mult somn, că ceva îl deranjează sau că intră în adolescență.

Dacă ai un astfel de morocănos dimineața acasă, există modalități de a face față stării sale proaste. Timp de o săptămână, înregistrați cum se ridică din pat, indiferent dacă îl treziți sau pur și simplu se scoală el, la ce oră s-a culcat cu o seară înainte și cât timp a fost prost dispus.

De asemenea, răspundeți la întrebări:

• Ai observat dacă ora când copilul se culcă noaptea îi înrăutățește starea de spirit de dimineață?
• Există ceva caracteristic în comportamentul de dimineață al copilului?
• Dacă doar se trezește, starea lui de spirit este mai bună?

Pentru a reduce simptomele unei stări proaste dimineața, puteți urma aceste sfaturi:

• Dacă starea proastă a copilului dimineața nu vă afectează și nu vă afectează activitățile, ignorați- o pur și simplu. Există oameni care se trezesc morocănoși, dar reușesc totuși să facă față ritualurilor obligatorii de dimineață într-un timp scurt. Dacă acesta este cazul copilului dumneavoastră, nu acordați atenție și nu-i faceți nicio remarcă despre starea proastă de spirit.
• Când fiul sau fiica dvs. cade în izbucniri severe de furie și nu le poate controla, trebuie să luați măsuri mai stricte. Explicați că înțelegeți nemulțumirea, dar nu aveți nicio dorință de a asculta mârâitul nesfârșit. Fă-l să stea undeva și să nu se miște de acolo până nu se calmează și începe să vorbească pe un ton normal.
• Dacă starea proastă de dimineață nu este tipică pentru copilul tău, încearcă să înțelegi motivul acestui nou comportament . Este posibil să nu doarmă bine din cauza unei schimbări în rutina zilnică, poate fi îngrijorat de o problemă care a apărut recent sau poate fi stres.

Când motivul este o schimbare în viața de zi cu zi și nu sunteți încă obișnuiți să vă treziți devreme, schimbați ora. Vă poate ajuta chiar dacă îl lăsați să doarmă încă cinci minute, un somn scurt îl va liniști. În cazul în care este îngrijorat de ceva complet diferit, care nu-i dă pace și îi tulbură somnul, vorbește și încearcă să rezolvați problema împreună.

• Folosește-ți simțul umorului și încearcă să înveselești micuțul. Este puțin probabil ca această abordare să funcționeze în fiecare dimineață și cu siguranță nu veți avea întotdeauna chef de glume și tachinări. Dar, din când în când, puteți recurge la ele și puteți vedea cât de repede starea proastă va fi înlocuită de râsul copiilor.
• Dați un nume proastei dispoziții. Împreună cu copilul poți veni cu o poreclă pentru persoana supărată care îi apare ocazional. O glumă de dimineață de genul „Iată-o, vine Cruella” poate face copilul să vrea să scape de starea de spirit furioasă cât mai repede posibil.
• Copiilor mici le place să fie îmbrățișați și sărutați. Deci, puteți folosi îmbrățișări blânde dimineața pentru a-i liniști în timp ce adorm. Cu toate acestea, această tactică nu funcționează pentru copiii mai mari, ei deja se experimentează ca adulți, nu le plac deloc astfel de „legături” și probabil că se vor înfuria și mai mult.
• Îl poți aborda într-un mod ușor diferit. Cronometrează timp de 2 minute și fă-l pe omuleț cât mai furios posibil. Puteți face, de asemenea, o față supărată. Odată ce timpul alocat a trecut, spuneți că furia este suficientă pentru ziua respectivă și că este timpul să zâmbiți.
• Puneți-l pe copil să se pună în locul celorlalți membri ai familiei. Descrie-i în detaliu cum arată dimineața când este supărat, cum arată cu sprâncenele încruntate, cât de neplăcut mormăie, cum abia se mișcă și îi împiedică pe ceilalți să treacă repede prin baie.

Apoi spune-i cum se simte fiecare membru al familiei când își privește chipul obraznic. Lasă-l apoi să-și imagineze cum s-ar simți dacă și-ar vedea mama, tatăl sau sora în acest fel în fiecare dimineață. Probabil că va fi jenat și va încerca să-și schimbe comportamentul.

Când vedeți o schimbare pozitivă a dispoziției de dimineață a copilului, asigurați-vă că îl lăudați. Arată-i că fața lui veselă îi va oferi micul dejun preferat, îi va oferi ocazia pentru mai multe jocuri și poate obține o porție dublă de filme pentru copii.

1,648 total views, 4 views today