Copilul tău sare și se lovește cu capul de pat. Experții sfătuiesc din Dr. Marian Garbŭr

Au fost folosite materiale de Stephen Garber, Marian Daniels Garber, Robin Friedman Spiesman

Aproape tuturor copiilor le place să se legene și când nu sunt afară, folosesc în acest scop pătuțul sau patul pe roți. Și săritul în pat este considerat distractiv. Problema este că nu își pot da seama cât de periculos poate fi acest lucru.

Entuziaști de a legăna pătuțul cât de tare pot, se lovesc adesea cu capul de pereții despărțitori, iar dacă saltul este în patul părinților, șansele de a se răni sunt și mai mari. Când sar, pot sări direct pe podea, să se lovească de un perete sau, chiar mai rău, să lovească o margine.

Unii micuți sunt atât de obsedați de acest tip de joc încât este greu să îi oprești. Alții obișnuiesc să-și adoarmă copilașii legănându-le pătuțul sau patul și când cresc puțin încep să o facă singuri.

În timp, devin mai puternici și, legănându-se, reușesc să împingă pătuțul de perete sau în mobilierul alăturat. Și în mod logic, atunci când copiii nu pot sta nemișcați și se răsucesc constant, părinții încep să se îngrijoreze că astfel de acțiuni să nu le dăuneze copiilor lor în niciun fel.

De asemenea, se întreabă dacă acest comportament nu este un semn de instabilitate emoțională. Răspunsul este – nu neapărat. Cu excepția cazului în care copilul prezintă alte semne de anxietate și o schimbare bruscă a comportamentului, balansarea, legănarea patului și scuturarea din cap pot fi obiceiuri nervoase. 

Unii copii sunt scutiți de stres sau de o încercare de a-și umple timpul liber, mai ales înainte de culcare, când vor să facă totul, în afară de somn.

Un bebeluș mic poate încerca să se legene în pat de la vârsta de 3 luni și acest lucru va continua până la al treilea an, și chiar mai târziu. Copiii sunt rar răniți în astfel de situații, dar dacă aveți cele mai mici griji cu privire la posibilele răni, consultați-vă medicul pediatru despre cum să acționați.

Adunați informațiile de care aveți nevoie și discutați faptele cu medicul dumneavoastră. Aveți grijă ca micuțul să-și dea seama ce face în timp ce se leagănă cu putere, își scutură patul și se lovește cu capul de tăblia patului. Când va fi mai mare și poți vorbi cu el, întreabă-l cum se simte în acele momente pentru a afla dacă o face atunci când este nervos.

Unii copii spun că nu pot dormi dacă nu sar și nu se balansează tare în pat până la punctul de a se lovi cu capul. Din afară, aceste acțiuni par destul de înfricoșătoare, periculoase și dăunătoare, chiar și atunci când copilul le face în timp ce se uită la televizor.

Consultați soluțiile de mai jos pentru a scăpa de acest obicei nervos :

• Spune-i fiului tău să stea în fața oglinzii și să înceapă să se legăne din ce în ce mai puternic. Comentează poziția corpului său, ce mușchi se contractă pentru a efectua aceste mișcări.

În același timp, încearcă să nu-l critici și reamintește-ți că scopul tău este să-i arăți cum arată obiceiul lui prost din afară.

Apoi cereți-i să-și examineze cu atenție patul, peretele din spatele lui, scaunul din camera lui și explicați-i cât de puternic este legănatul și împingerea pot deteriora mobilierul din camera lui.

Unii copii sunt îngroziți de ideea că lucrurile lor pot fi distruse, așa că acest argument va funcționa cu siguranță. Dar, dacă sunt distructivi și nu sunt deloc impresionați de lucrurile deteriorate, în aceste cazuri, va trebui găsită o abordare diferită.

• Observați când copilul recurge cel mai des la acest obicei. Acest lucru vă va ajuta să găsiți o modalitate mai rapidă de a rezolva problema. Dacă o face dimineața, după ce tocmai s-a trezit, începe să-l scoți din pat de îndată ce simți că s-a mișcat.

Când legănarea puternică este seara, rămâi cu el până când adoarme și încearcă să-i distragi atenția cu ceva diferit. Citește-i o poveste sau cântă-i cântece, poți și să vorbești în liniște pentru a adormi rapid.

• Acționați încet și metodic. Nu forțați lucrurile, nu veți obține nimic cu interdicții și strigăte stricte. Inițial, acordați o mică recompensă copilului pentru eforturile sale de a rezista nevoii de a legăna puternic și de a-și scutura patul.

Apoi stabilește-ți obiective mai mari și dacă reușește să nu arate obiceiul timp de trei zile consecutive, recompensează-l mai generos. Când vezi că el deține controlul asupra unei situații complet specifice, nu se balansează cu putere în scaun în timp ce se uită la televizor, de exemplu, direcționează-ți eforturile către alt obicei până când le elimini complet.            

• Dacă fiul tău este suficient de mare, arată-i tehnici și exerciții de relaxare de bază. Lăsați practicile să includă relaxarea gâtului și umerilor.

Arată-i cum să stea într-o poziție confortabilă în patul lui seara și aplică tehnicile de relaxare învățate în loc să se legăne cu putere și să se lovească cu capul de lateralul patului. Este de dorit ca picioarele să fie și ele într-o poziție relaxată pentru a nu se ciocni de ele.

Lăsați-l să încerce să respire adânc din diafragmă, așteptați câteva secunde și spuneți-i să expire, eliberând tensiunea din corp. Dar, dacă este încă mic, mângâie-l și masează-l pe spate, pune muzică liniștitoare de îndată ce începe să dea dovadă de un obicei nervos.

• Împreună cu fiul dvs., stabiliți acțiuni alternative pe care să le luați în momentul în care dorește să se agite și să se balanseze puternic în pat. Unii copii consideră legănatul jucăria lor preferată.

Ține minte că trebuie să fii aproape de copil și să-l urmărești în aceste momente cheie în care te chinui să elimini obiceiul.

Mângâierea pe spate, îmbrățișarea, balansul ușor într-un balansoar adevărat poate ajuta foarte mult la rezolvarea problemei.

Protejarea părților laterale ale patului cu țesătură moale, deplasarea acestuia suficient de departe de perete și plasarea de opritoare pe roțile sau picioarele patului va schimba percepția generală a copilului asupra obiceiului său de a se legăna cu putere, ceea ce îl poate împiedica treptat.

3,083 total views, 3 views today